זרעי קסם
רינת בורג
בכול רגע בחיים, המציאות הפנימית שלנו
משתקפת בבחירות, במעשים ובמילים של אלו שסובבים אותנו".... גרג בריידן – מדען.
כל מה שיש מחוץ לנו הוא רק השתקפות.
כדי לשנות את החוץ, עלינו לשנות קודם את הפנים.
מה מאפשרים לך הקלפים?
- לעשות עבודת מודעות עצמית אישית
- לשנות תפיסות ואמונות מגבילות
- ליצור ולזמן מציאות מיטיבה יותר
- להעלות את מצב הרוח
- ללטש את עצמך – להיות הגרסה הגבוהה שלך
בסיס העבודה נבנה על שני עקרונות תודעה חשובים:
עקרון המראות ועקרון המשיכה.
ע"פ חוק עקרון המראות, אנו אלו שיוצרים את המציאות שלנו מבפנים כלפי חוץ ע"י המחשבות והאמונות שלנו. המציאות החיצונית תמיד תשקף לנו את מה שקיים בתוכנו. ע"פ עקרון זה, כל מערכת יחסים חיצונית, משקפת מערכת יחסים עם עצמנו, מה שגורם למציאות שאנו חווים, להיות מראה רבת זוויות לפנימיות שלנו.
ניתן לחיות את החיים שאנו רוצים, עם האמונה שאין טוב או רע, הכול מגיע כדי לשים לנו מראה שעלינו לשנות משהו בפנים. כשאנו מתבוננים על המציאות ומתלוננים על אנשים אחרים או מאשימים את מה שקורה שם בחוץ, אנחנו מפספסים את העובדה, שאין כלום בחוץ שלא נוצר קודם בתוכנו… ובמקביל אנו גם מוותרים על הכוח שלנו ליצור שינוי שישתקף במציאות הזו. זה בדיוק כמו לעמוד מול המראה ולצעוק על הדמות שלנו שתתחיל כבר לחייך…
"איננו רואים את הדברים כפי שהם, אנו רואים אותם כפי שאנחנו". אנאיס נין-סופרת
במקום זאת, נוכל לפעול מבפנים כדי לשנות את החוץ. ע"פ עקרון המשיכה (דומה מושך דומה) כל מה שאנו חושבים, אומרים או עושים ימשוך אלינו את אותה אנרגיה. לכן כאשר ניקח אחריות אישית על התפיסות והמחשבות שלנו ונפעל לשינוי שלהן, נוכל ליצור מציאות מיטיבה יותר עבורנו.
כל מה שיש מחוץ לנו הוא רק השתקפות.
כדי לשנות את החוץ, עלינו לשנות קודם את הפנים.
למי זה מתאים?
לכל מי שרוצה להרחיב את התודעה, ליצור מציאות חיים מיטבית תוך כדי עבודת מודעות עצמית. הערכה מיועדת לבעלות עסקים או שכירות, נשות טיפול, מנחות קבוצות, מאמנות, צוותי חינוך והוראה. הערכה מתאימה לעבודה אישית, זוגית וקבוצתית. הקלפים ודף ההנחיה נכתבו בלשון נקבה, אך פונים לכולם.
הערכה כוללת:
- 61 קלפי הצהרות התפתחות.
- 5 "ג'וקרים" - קלפים מעוצבים הממתינים למשפטים הייחודיים שתצרי עבורך
איך הכל התחיל?
לכולנו יש רגעים בהם אנו מאבדות אמונה, חשות תסכול, חוסר אונים או תחושה מאמללת אחרת. אלו הם בדיוק אותם הרגעים בהם "לכדתי" אמונה מגבילה של עצמי שגורמת לתחושה הלא נעימה הזו בקרבי, והפכתי אותה לאמונה מצמיחה ומרוממת רוח.
מזה שלוש שנים שבכל פעם שמצאתי את עצמי בסיטואציה רגשית לא נעימה, התיישבתי לעשות עם עצמי תרגיל כתיבה שקראתי לו "נקודת העיוורון".
באמצעות התרגיל אני מזהה אמונה מגבילה, שהיתה מקור להתרחשותה של הסיטואציה ושל החוויה הרגשית שלי, שכן אני מאמינה שהכל מתחיל בנו.
"בכול רגע בחיים, המציאות הפנימית שלנו
משתקפת בבחירות, במעשים ובמילים של אלו שסובבים אותנו"
גרג בריידן – מדען.
את האמונה המגבילה אני הופכת לאמונה מצמיחה.
אני יוצרת את האמונות המצמיחות בצורה אינטואיטיבית בגישת "חופש בתוך מסגרת", הכוללת 4 כללים:
- הכל אפשרי, גם מה שעדיין לא...
- הכל קורה כאן ועכשיו, ניסוח בהווה
- ניסוח חיובי. שימוש במילות חיוב, מאחר שהמוח קולט רק מה שכן.
- כל האחריות אצלי – אני מניחה ומבינה שכל אחד מאיתנו יוצר מציאות ע"פ כוונותיו, אמונותיו, דפוסי המחשבה וההתנהגות שלו. האנשים שסביבנו הם מראה לכל אלו.
את האמונות המצמיחות שיצרתי עבור עצמי או לעיתים כתהליך התפתחות עם לקוחותיי, אני נוצרת בפנקס מיוחד, מדי פעם מעלעלת בו, ונפעמת ממשפטי ההשראה שנוצרו להם. אט אט נוצרה לה מעין "חוברת הפעלה" דרכה הייתי רוצה לחיות את החיים. החלטתי לשתף גם אותך ולסייע לך לייצר מציאות שעולה על כל דמיון.
אני מאמינה שעם הזמן, ככל שנזהה ונאפשר לעצמנו להתמיר פחדים ואמונות מגבילות ולהטמיע במקומן הצהרות התפתחות חיוביות, ומרוממות רוח, נוכל לחוות חיים קלים וזורמים יותר. לכוון כוונות, ליצור מציאות, להשפיע את אורנו הייחודי ולחיות חיים נעימים ומשמעותיים יותר.
