Events

ארץ יצורי הנפש בירושלים- מחוסר אונים להתגייסות פנימית

ארץ יצורי הנפש בירושלים- מחוסר אונים להתגייסות פנימית

  • Date: 09 פברואר 2018 - 09 פברואר 2018
  • Time: 8:30 am - 12:00 pm
  • Location: בית הארחה בית וגן, רח' הפסגה 8 בירושלים
  • Speaker: אפרת מעיין

מחוסר אונים להתגייסות פנימית

כלים להתמודדות עם לחץ וחרדה, העצמה וחיזוק החוסן הנפשי בעזרת קלפי "ארץ יצורי הנפש", הקשבה לגוף וחיבור למשאבים

בהנחיית אפרת מעיין: פסיכולוגית קלינית, יונגיאנית, ומטפלת בעזרת בע"ח

 ביום שישי 9/2/2018 שעות 08:30-12:00
במועדון "יוצאים מהקלפים"
בית הארחה בית וגן, רח' הפסגה 8 בירושלים
מחיר: השתתפות 250 ₪ .
להרשמה לחצו כאן

 איך תומכים באחרים במצבים שבהם אנחנו עצמנו כמטפלים נמצאים במתח וחוסר ודאות?

במצבי לחץ נאבדת לנו היכולת להעזר ב"אני המתבונן": אותה יכולת העומדת בבסיס הבריאות הנפשית, שמאפשרת לנו לא לצלול לתוך המערבולת הרגשית, להישאר ערים ומודעים למה שמתחולל בנו ולהצליח לגייס משאבי התמודדות והסתגלות. בסדנא נלמד לחזק ולפתח את האני המתבונן, לגייס אותו לזהות ולהעצים משאבים פנימיים וכוחות מיטיבים. כמו כן נתוודע לכלים מרתקים שיאפשרו לנו לחקור באומץ את שדוני הפחד, החרדה, וחוסר הוודאות של עצמנו, להתיידד עימם ולנהל איתם דיאלוג מעצים.

בסדנא נתנסה:

בטכניקות לשימוש בקלפי "ארץ יצורי הנפש" ובספר "המסע לשדונזיה",   על מנת לחדד את ההכרות עם מגוון היבטים של העצמי, ולעודד דיאלוגים פנימיים.
מתוך התנסות אישית זו נרחיב את ארגז הכלים המקצועי בכדי לסייע למטפלים, אנשי חינוך,  מטופלים ותלמידים להתמודד עם מצבי לחץ, חוסר ודאות ואיום.

הטכיקה של "ארץ יצורי הנפש" נובעת מאמונה עמוקה באיכויות המרפאות וביכולות הצמיחה החבויות בתוכנו, ומעודדת חיבור לאיכויות אלו.

 זהו כלי טיפולי ייחודי, שפותח במשך שנים של ניסיון קליני מתוך עבודה טיפולית פרטנית וקבוצתית עם מגוון גילאים ואוכלוסיות.  כלי זה זה נועד לסייע לילדים, מתבגרים ומבוגרים במסע ההתפתחות הנפשי שלהם, לשפר את המודעות העצמית, להבין ולבטא טוב יותר את עצמם, לחזק את הדימוי העצמי ואת היכולת לוויסות רגשי והתנהגותי.

הקלפים פותחו בהשראת התאוריה היונגיאנית, רעיון ה"החצנה" של מיקל ווייט, הגשטאלט, תורת הנפש הבודהיסטית וה -  . CBT השימוש בהם מסייע למטפלים, מאמנים, הורים ואנשי חינוך בעבודה טיפולית עם ילדים ומבוגרים , בהנחיית קבוצות, שיח רגשי עם ילדים, מפגשי צוותים והדרכות. הוא מאפשר העמקה של היכולת להכיל ניגודים, ליצור דיאלוגים פנימיים, לחזק משאבים נפשיים ויכולת לוויסות רגשי והתנהגותי, להתבונן על הגורמים המעקבים והחוסמים כמו גם על הכוחות מעודדי הצמיחה שבנפש ולחזק את יכולת הבחירה בין אלו לאלו. מסייע לעקוף הגנות, לדבר על רגשות ולשתף בתכנים רגשיים מורכבים.

 ביום שישי 9/2/2018 שעות 08:30-12:00 
במועדון "יוצאים מהקלפים"
בית הארחה בית וגן, רח' הפסגה 8 בירושלים
מחיר: השתתפות 250 ₪ .
להרשמה לחצו כאן

Location

צור אתנו קשר

מירבי, כלים לחיים מודעים
כתובת למשלוח מכתבים:
מירב זמורה
רח מרבד הקסמים 4/7 חולון 5884702

דואל: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

פקס: 153-54-6628282

נייד: 054-6628282

Webiste: www.meiravi.co.il

 

קלף אישי מקולאז' הנשמה שלי - רוצים לקרוא על תהליך יצירת הקלפים ?
לחצו כאן - תהליך אישי עם קלפי קולאז' הנשמה